Reflector/ Gilda R. Terán.
En este efímero viaje por la tierra, en ocasiones los días soleados se convertirán en grises, porque circunstancias adversas, atropellarán a nuestro verdadero espíritu.
Y sin más preámbulo, la vida nos sorprenderá con socavones profundos, en el que parecen sumergirnos sin tocar fondo, dando por hecho que esta sensación de estar en el vacío, pueda mermar nuestro sentido existencial.
Y es que es un hecho que cuando las circunstancias negativas nos acompañan durante una larga temporada y no se marchan, y aun teniendo la esperanza que todo pasará, es lógico que nos concibamos derrotados y con déficit de fuerza para continuar adelante.
Consideremos que la vida no es como otros la pintan, es como usted la colorea, porque será siempre nuestra actitud la que actúe como el mejor pincel, ese capaz de ofrecernos tonalidades de luz cuando más lo necesitamos.
Algo que me queda claro es que la vida puede ser muy oscura en cualquier momento, lo sabemos, tal vez lo hemos vivido, sin embargo, lejos de claudicar, debemos de enfrentar, para elegir los mejores colores con los que pintaremos nuestro horizonte.
Sin embargo, todos tenemos un modo muy particular de dar color a nuestra cotidianidad, me refiero a nuestra actitud para encarar los claroscuros de este diario vivir, y es que según la psicología podemos echar mano del manejo de las emociones.
Pues se llega el tiempo de activar la resiliencia, este citado entrenamiento consciente y constante para enfrentarnos de forma positiva a las situaciones adversas, actúa como un muelle que impulsa la vida.
Es decir, es el arte que nos confiere cierta sensación de control frente a las dificultades, de tal forma que lejos de quedar eternamente desvalidos por ejemplo como una infancia injusta, o alguna pérdida dramática o ese fracaso imborrable, tenemos la oportunidad de elegir colores nuevos con los que se puede dar forma a nuestro existir.
De acuerdo a los psicoterapeutas, suelen afirmar que para alcanzar esta capacidad, es necesario desarrollar la estrategia del dominio propio, porque la resiliencia no es la capacidad de salir ileso.
Sino que es el arte de dominar nuestros enfoques de pensamiento para crear nuevas emociones, traducido en otras palabras, es el desafío de mantener la autoestima, la independencia y el valor de elegir con qué colores deseamos pintar el futuro.
Reconsidere, que algunas ocasiones de nuestra vida, Dios nos saldrá al encuentro, nos va a parar, y nos va a poner delante de situaciones inesperadas, retos y decisiones difíciles, en esos momentos hay que ejercer mucho la fe y la confianza en él
Muchas veces podrán venir a nuestras vidas situaciones terribles, malas noticias, problemas que amenazan incluso nuestra seguridad, pero ante tales cosas, ¿cómo reaccionamos? muchos se entregan a la desesperación, otros se resignan a vivir sufriendo, otros huyen y murmuran en contra de Dios por lo que les pasa.
Y es que para enfrentar los desafíos debemos confiar plenamente en Dios pues el es nuestro amparo y fortaleza. “Pero los que esperan a Jehová tendrán nuevas fuerzas; levantarán alas como las águilas; correrán, y no se cansaran.
REHABILITAN ÁREAS PARA DEPORTES.
El municipio de esta ciudad capital, se han dado a la tarea de rescatar áreas verdes así como espacios para las actividades deportivas, bueno en lo que va de esta administración de MORENA, han recuperado más del 90 por ciento lugares de reforestación.
Y han restaurado 60 espacios para el deporte, por lo pronto en la col Ampliación Libertad en la cancha deportiva Carlos Adrián Avilés, se recorrió para ver las necesidades, y se dé la mano que necesita para el uso para actividades multidisplinarias.
También en el campo, de futbol ubicado en espacios de Ferromex, de la col Nacozari, están en conversaciones para edificar un parque deportivo, se dieron a la tarea d limpiezas de malezas de algunos lugares de esta ciudad.
NO DEBEMOS BAJAR LA GUARDIA.
Es importante seguir cuidando con medidas sanitarias, en esta ola devastadora del COVID 19, las autoridades de la Secretaria de Salud del Estado, sigue exhortando a seguir tomando estas medidas de higiene para no contagiarnos.
Y esto va desde el lavado de manos, uso de cubrebocas, aplicar gel antibacterial, y a los menores síntomas acudir al médico, en esta maléfica ola ataca principalmente a los adultos mayores si están las defensas bajas inmediatamente las neumonías bacterianas se alojan en el organismo causando estragos que por lo general los llevan a la muerte.
Y más aún se complican si tiene problemas crónicos de salud como hipertensión, diabetes, problemas del corazón, del riñón, etc, en fin no podemos confiarnos, hay que poner el refuerzo de la vacuna, y cuidarnos mucho.
Hasta la próxima.
